Сообщество ЛГБТ также сталкивается с уникальным набором препятствий, начиная от дискриминации и предрассудков и заканчивая отрицанием гражданских прав и прав человека и социальной стигмой, что приводит к появлению новых или ухудшению психологических симптомов. Более того, принадлежность к геям часто может казаться препятствием для поиска и доступа к медицинской помощи — как физической, так и психологической, — поскольку часто трудно найти поставщиков услуг, которые понимают нюансы сообщества ЛГБТ
buy supplements
Даже если ваши проблемы с психическим здоровьем не связаны с вашим полом или сексуальной идентичностью, работа с кем-то, кто разделяет вашу сексуальную ориентацию или гендерную идентичность, может дать вам чувство понимания. Вам не придется беспокоиться о том, чтобы объяснять проблемы ЛГБТ или рассказывать психологу о своей личности.
Хотя принадлежность к ЛГБТ-сообществу может быть источником силы, она также сопряжена с уникальным набором факторов стресса. Для ЛГБТ-людей крайне важно осознать, как опыт сексуальной ориентации и гендерной идентичности связан с психическим здоровьем. Если вы заинтересованы в лечении психического заболевания или решении проблем с психическим здоровьем, вот как найти лгбт психолога.
Большинство лгбт психологов проведут 15–20-минутное телефонное интервью, чтобы вы могли понять, подходят ли они вам. Будьте уверены и задавайте вопросы о любой информации, которую вы не видели в Интернете, такой как информация о страховании и оплате, их квалификация, подход к помощи и все, что вас интересует. Спросите их об их обучении, знаниях и опыте работы с ЛГБТ-сообществом. Если у вас есть вопросы по какой-то конкретной проблеме, сейчас самое время их задать.
Кроме того, некоторые психологи проводят сеансы групповой терапии для конкретных сообществ и проблем. Например, на одной из таких страниц указано «групповая терапия для геев». Проверьте наличие групп, чтобы найти сообщество и поддержку от других людей, переживающих то же, что и вы.
Если вам не удается найти лгбт психолога, поищите вариант дистанционной терапии. Некоторые психологи предлагают поддержку по телефону или онлайн-видео. Посмотрите, есть ли в вашем районе общественный центр ЛГБТ, который может указать вам правильное направление.