launchora_img

Illustration by @luciesalgado

مزایای گوش دادن به موسیقی

Info

موزیک می تواند سلامت جسمانی شما را بهبود بخشد

گوش دادن یا دانلود آهنگ می تواند اثرات مثبتی بر سلامت جسمانی شما داشته باشد. به عنوان مثال، موزیک می تواند سطح استرس را کاهش دهد، فشار خون را کاهش دهد، سیستم ایمنی بدن را تقویت کند و حتی درد را تسکین دهد.

موزیک می تواند خلاقیت شما را افزایش دهد

اگر احساس می‌کنید در یک مسیر خلاقانه گیر کرده‌اید، گوش دادن به  آهنگ های شاد مثل اهنگ شاد رقصی می‌تواند به ایجاد ایده‌های جدید کمک کند. برخی از مطالعات حتی نشان داده اند که گوش دادن به موزیک می تواند ضریب هوشی شما را افزایش دهد و یک تمرین ذهنی ایجاد کند.

موزیک می تواند به شما در تمرکز داشتن کمک کند

اگر تمرکز بر روی یک کار برای شما سخت است، برخی از موزیک های پس زمینه می توانند به شما کمک کنند تا تمرکز کنید و وارد وضعیت جریان شوید. میلاد راستاد همچنین می‌تواند به شما کمک کند اطلاعات را بهتر حفظ کنید – بنابراین گوش دادن به موزیک در حین مطالعه می‌تواند به شما در دستیابی به نتایج بهتر کمک کند.

موزیک می تواند شما را شادتر کند

مطالعات متعدد نشان داده است که دانلود اهنگ عاشقانه می تواند تأثیر مثبتی بر احساسات ما داشته باشد و احساس شادی بیشتری در ما ایجاد کند. در واقع، گوش دادن به موزیک حتی با ترشح دوپامین، هورمون «احساس خوب» در مغز مرتبط است.

ابزاری برای بیان احساسات و عواطف ماست

موزیک همچنین می تواند ابزار قدرتمندی برای گرد هم آوردن افراد باشد. این می تواند ما را با دیگرانی که در سلیقه ما مشترک هستند پیوند دهد و می تواند به ما در بیان احساسات و عواطف کمک کند. همچنین می توان از موزیک برای سرگرمی، آموزش و الهام بخشی استفاده کرد.


Be the first to recommend this story!
launchora_img

Stay connected to your stories

مزایای گوش دادن به موسیقی

95 Launches

Part of the Musings collection

Updated on May 25, 2023

Recommended By

(0)

    WHAT'S THIS STORY ABOUT?

    Characters left :

    Category

    • Life
      Love
      Poetry
      Happenings
      Mystery
      MyPlotTwist
      Culture
      Art
      Politics
      Letters To Juliet
      Society
      Universe
      Self-Help
      Modern Romance
      Fantasy
      Humor
      Something Else
      Adventure
      Commentary
      Confessions
      Crime
      Dark Fantasy
      Dear Diary
      Dear Mom
      Dreams
      Episodic/Serial
      Fan Fiction
      Flash Fiction
      Ideas
      Musings
      Parenting
      Play
      Screenplay
      Self-biography
      Songwriting
      Spirituality
      Travelogue
      Young Adult
      Science Fiction
      Children's Story
      Sci-Fantasy
      Poetry Wars
      Sponsored
      Horror
    Cancel

    You can edit published STORIES

    Language

    Delete Opinion

    Delete Reply

    Report Content


    Are you sure you want to report this content?



    Report Content


    This content has been reported as inappropriate. Our team will look into it ASAP. Thank You!



    By signing up you agree to Launchora's Terms & Policies.

    By signing up you agree to Launchora's Terms & Policies.