Tanaman Herbal Daun Bidara

Ruqyah Cirebon- Salah satu tanaman herbal yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh manusia adalah daun bidara. Tanaman yang sering diremehkan ini ternyata mampu mengatasi berbagai jenis alergi dan menurunkan demam.

Apa itu daun bidara dan apa manfaatnya bagi kesehatan kita? Berikut ulasan daun bidara beserta fakta dan manfaatnya yang menarik.

Daun bidara dan fakta menarik

Dari mana daun bidara berasal? Daun bidara merupakan tanaman herba yang tumbuh subur di berbagai belahan dunia seperti China, Afganistan, Malaysia, Australia, dan Indonesia.

Apa itu daun bidara? Daun bidara merupakan bagian dari tanaman bidara yang dimanfaatkan sebagai obat herbal. Manfaat daun bidara dipercaya baik untuk tubuh manusia.

Semua bagian tanaman dapat menjadi obat

Daun bidara sebenarnya adalah bagian tanaman bidara yang paling populer di antara bagian lainnya. Padahal, seluruh bagian tanaman bidara dapat digunakan sebagai obat herbal.

Setiap bagian dari tanaman bidara memiliki khasiat yang masing-masing akan memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh.

Obat tradisional

Seperti diketahui, penggunaan bidara dalam bidang kesehatan sudah diterapkan oleh nenek moyang sejak dahulu kala, misalnya di India. Khasiat bidara sebagai obat tradisional digunakan oleh para tabib India, tepatnya di distrik Bastar, Chhattisgargh.

berbentuk daun

Anda dapat mengidentifikasi daun bidara hanya dengan melihat bentuknya. Daun bidara memiliki bentuk daun yang sangat mirip dengan daun jeruk.

Manfaat tanaman bidara

Contoh pemanfaatan tanaman bidara sebagai tanaman herba untuk kesehatan manusia adalah sebagai berikut:

1. Periksa kandungan gulanya

Salah satu manfaat air olahan tanaman bidara adalah menurunkan kadar gula darah. Sangat dianjurkan bagi penderita diabetes untuk rutin mengkonsumsi air rebusan bidara.

2. Menjaga kesehatan jantung

Daun bidara juga termasuk tanaman yang dipercaya ampuh menjaga kesehatan jantung. Di dalam tanaman bidara terdapat sel yang dapat meningkatkan kesehatan tubuh. Artinya, tanaman ini memiliki manfaat yang sangat baik untuk tubuh kita.

3. Meningkatkan kualitas tidur

Kita sudah sering tidur pada jam-jam yang dianjurkan, namun tetap saja tubuh terasa tidak fit saat bangun tidur. Ini bisa jadi karena kualitas tidur yang buruk.

Salah satu cara untuk mengatasi masalah ini adalah dengan mengkonsumsi air rebusan bidara. Air ini dipercaya memiliki efek relaksasi pada tubuh dan membantu meningkatkan kualitas tidur.

4. Mengobati masalah pencernaan

Setiap bagian dari tanaman bidara memiliki khasiatnya masing-masing, salah satunya mengobati masalah pencernaan. Masalah pencernaan yang paling umum adalah kembung, sakit perut, dan sembelit. Nah, coba konsumsi beberapa olahan daun bidara seperti teh, air rebusan, atau makan buahnya.

5. Mencegah dan mengobati jerawat

Manfaat daun bidara selanjutnya adalah mencegah dan mengobati jerawat. Metodenya cukup sederhana.

Anda hanya perlu menumbuk halus 5-6 lembar daun bidara, lalu campurkan dengan sedikit air dan gunakan sebagai masker. Tunggu 15 menit, lalu bilas.

Itulah beberapa fakta menarik tentang daun bidara dan manfaatnya. Semoga informasi di atas bermanfaat!